การเลือก การวิ่ง ที่พอดี นั้นเป็นเรื่องจำเป็น สำหรับนักวิ่ง ทุกชั้น การสวมใส่ รองเท้า ที่สบาย สามารถลด การบาดเจ็บ และพัฒนา ป�